Personal Training
Of je nu net begint met fitness, een specifieke doelstelling wilt bereiken of simpelweg je huidige training naar een hoger niveau wilt tillen, wij hebben een pakket dat bij jouw behoeften aansluit. Kies uit onze drie zorgvuldig samengestelde personal training pakketten, elk ontworpen om jou te ondersteunen met persoonlijke aandacht, een op maat gemaakt plan en de motivatie die je nodig hebt om resultaten te behalen. Ontdek welk pakket het beste bij jouw doelen past en start vandaag nog jouw reis naar een fittere, sterkere versie van jezelf!
1x per week
€ 65,-
Per training
Lekker aan de slag!
4 sessies per maand
Intensieve begeleiding
Programma afgestemd op
jouw persoonlijk doel
2x per week
€ 60,-
Per training
Snel je doelen bereiken!
8 sessies per maand
Intensieve begeleiding
Programma afgestemd op
jouw persoonlijk doel
Duo PT
Wil je werken aan je doelen, maar lijkt het je leuker om dit samen te doen? Kies voor Duo Personal Training! Samen met een vriend(in), partner of collega werk je onder begeleiding van een professionele trainer aan jullie persoonlijke doelen. Het is niet alleen gezellig, maar jullie kunnen elkaar motiveren en stimuleren om net dat stapje extra te zetten. En als bonus is Duo PT ook nog eens voordeliger dan individuele sessies. Samen fit worden was nog nooit zo leuk!
1x per week
€ 42,50
P.P. Per training
Lekker aan de slag!
4 sessies per maand
Intensieve begeleiding
Programma afgestemd op
jouw persoonlijk doel
2x per week
€ 37,50
P.P. Per training
Snel je doelen bereiken!
8 sessies per maand
Intensieve begeleiding
Programma afgestemd op
jouw persoonlijk doel
Small group training
Wil je persoonlijke begeleiding, maar ook de energie en gezelligheid van trainen in een groep? Small Group Training is de perfecte mix! Met maximaal 4 personen werk je samen aan je fitnessdoelen, onder begeleiding van een ervaren trainer. Iedereen krijgt aandacht voor zijn of haar eigen niveau en doelen, terwijl je elkaar motiveert en uitdaagt. Small Group Training biedt de perfecte balans tussen resultaat, plezier en een aantrekkelijke prijs.
1x per week
€ 35,-
P.P. Per training
Lekker aan de slag!
4 sessies per maand
Intensieve begeleiding
Programma afgestemd op
jouw persoonlijk doel
2x per week
€ 30,-
P.P. Per training
Snel je doelen bereiken!
8 sessies per maand
Intensieve begeleiding
Programma afgestemd op
jouw persoonlijk doel
Hardlopen & bootcamp
Wil jij werken aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen? Met onze hardloop- en bootcampprogramma’s is er altijd een optie die bij jou past. Sluit je aan voor 1x per week sporten, kies voor onbeperkt sporten voor maximale vrijheid, of start met onze 10-weekse beginnerscursus hardlopen – speciaal ontworpen om je stap voor stap op weg te helpen. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze trainingen zijn uitdagend, motiverend en altijd in een gezellige sfeer.
1x per week
€ 29,-
Per maand
of 144,-per half jaar
1x per week trainen
Motiverende groepssfeer
Professionele begeleiding
Geschikt voor elk niveau
onbeperkt
€ 42,-
Per maand of
207,- per half jaar
Onbeperkt trainingen
Motiverende groepssfeer
Professionele begeleiding
Geschikt voor elk niveau
10-weekse cursus
€ 79,-
Éénmalig
1x per week trainen (10 weken)
Motiverende groepssfeer
Professionele begeleiding
Geschikt voor elk niveau
Voedingsschema
In slechts 5 minuten vraag je een persoonlijk voedingsschema aan dat helemaal is afgestemd op jouw unieke energiebehoefte, lichaam en doelen. Wij zorgen voor gezonde, gevarieerde recepten, zodat je nooit vastzit aan eentonige maaltijden – tenzij je dol bent op rijst met kip, natuurlijk! Alles wordt overzichtelijk aangeboden in onze gebruiksvriendelijke app, zodat je altijd weet wat je moet eten, hoeveel en hoe je het klaarmaakt.
Met dit schema hoef je zelf nergens meer over na te denken en kun je direct aan de slag. Na het volgen van ons 3-maandenprogramma heb je bovendien alle tools en kennis om zelfstandig verder te gaan. Gezond eten was nog nooit zo makkelijk!
schema op maat
€ 75,00
Éénmalig
Volledig op maat gemaakt
Gevarieerd én lekker
Gebruiksvriendelijke app
3 maanden toegang tot de app
schema op maat
€ 27,50
Per maand
Volledig op maat gemaakt
Gevarieerd én lekker
Gebruiksvriendelijke app
Maandelijks opzegbaar
PFT Mindset
Ben jij klaar om écht het verschil te maken en op een gezonde, duurzame manier af te vallen? Bij PFT brengen we de perfecte balans tussen sport, voeding én mindset om jouw doelen te bereiken. In slechts 4 maanden transformeer je zowel fysiek als mentaal – sterker, fitter en vol zelfvertrouwen!
Mindset
€ 499,-
Per maand
3x per week PT
3x per week cardio
Intensieve begeleiding
Voedingsplan
6x Masterclass psycholoog
Gratis fotoshoot